一种内燃动力包环境温度调节装置及其控制方法、试验方法，包括试验厂房、内燃动力包、负载、第一换热装置、第二换热装置、第一水池、第二水池、第一水泵和第二水泵；第一换热装置的进水端通过第二水泵与第一水池连通，出水端与第二水池连通；第二换热装置的进水端通过第一水泵与第二水池连通，出水端与第一水池连通；第一水泵被配置为将第二水池中的冷却水向第二换热装置的方向泵送；第二水泵被配置为将第一水池中的高温水向第一换热装置的方向泵送。与现有技术相比，本发明在实现负载冷却的同时，利用负载散发的热能来提高试验厂房内的环境温度，从而避免了大量能源以热的形式流失而造成的能量浪费。