本发明公开了一种天车传输系统及天车传输方法，其中，天车传输系统包括固定轨道、升降轨道、致动单元，升降轨道可升降地与固定轨道对接；第一供电线用于供天车取电，第一供电线在其长度方向上包括与升降轨道相对应的第一供电部；致动单元包括致动机构和电线固定件，致动机构通过电线固定件与第一供电部相连接，以便第一供电部在升降轨道的宽度方向上可在第一位置和第二位置之间移动；在第一位置，第一供电部位于升降轨道内；在第二位置，第一供电部位于升降轨道外。本发明能有效提高天车在固定轨道、升降轨道之间的传输稳定性，保证天车传输的安全可靠性。