一种低密度高模量颗粒增强镁基复合材料的制备方法，属于镁基复合材料制备技术领域，解决如何保证模量的同时密度进一步降低的技术问题。解决方案为：一种低密度高模量颗粒增强镁基复合材料的制备方法，包括以下步骤：步骤一、制备多孔碳化硅陶瓷预制体；步骤二、石墨预分散；步骤三、复合材料的制备。本发明制备的增强体含量20vol%的层状镁基复合材料模量高达105.26GPa，抗拉强度高达466MPa，密度仅为2.17g/cm3；多孔碳化硅陶瓷预制体在空气氛围中采用低温烧结，降低了能源消耗，节约了成本；冷冻铸造法和搅拌铸造法的优势相结合，可制备出低密度高模量的复合材料，且制备方法经济环保、简单可靠、易于推广。