本发明公开了一种自进式预应力中空注浆锚杆及使用方法，涉及注浆锚杆技术领域，包括锚头和中空的杆体，所述锚头上设有与杆体连通的流孔，所述杆体内设有药舱，所述杆体上设有注浆孔，所述杆体上设有固定药舱的连接装置。中空的杆体设置可移动的药舱，在杆体上设置注浆孔，通过芯轴向杆体内注浆或者注水，从而在钻孔的同事清洗锚头，且通过高压流体挤压药舱挤出锚固材料，从而实现锚固工作，且锚固完成后实现注浆工作，通过同一个锚杆实现钻孔、锚固和注浆，使用方便快捷，无需对锚杆进行拆装，实用性更高。