本发明涉及一种超低平衡氢压测试系统及测试方法，系统包括抽真空单元、加热单元、加惰性气体单元、加氢单元、取样分析单元；加热单元出气端连接有抽真空单元、第一压力计、真空计和出气阀门一端，加热单元进气端与第一进气阀门一端连接，第一进气阀门另一端与取样分析单元连接；出气阀门另一端与气体循环罐进气端连接，气体循环罐进气端还连接有第一加氢阀门一端，第一加氢阀门另一端连接有第三压力计、加氢罐一端，第一加氢阀门另一端还与加惰性气体单元、加氢单元连接；气体循环罐出气端连接有第二加氢阀门一端、第二压力计，第二加氢阀门另一端与加氢罐另一端连接。与现有技术相比，本发明具有平衡氢压测试下限压力低和测试精度高的优点。