本发明提供了一种基于不规则离散元的陨星进入地球大气层后运动仿真方法，其包括：借助不规则离散元颗粒构建陨星模型，计算两两相邻不规则离散元颗粒间的接触力，计算陨星模型的形变；计算不规则离散元颗粒的轨迹，计算陨星模型的角速度和姿态变化，求解陨星模型的质量损失、温度变化和形状变化，计算陨星模型的结构变化；判断陨星模型在高度为0前的质量损失是否与质量相等，若是，则陨星模型的运动参数解算停止；否则，获得陨星模型的经纬度，当高度为0时确定陨星模型的落点范围。本发明利用可变形不规则离散元模型，解算陨星进入地球大气层后的运动演化过程，更符合陨星内部真实结构特征和爆炸扩张原理，对陨星监测和防御有现实意义。