本发明提供了一种缓倾斜薄矿体的高效出矿方法，将间隔的两采场作为同步回采单元，采用后退式开采；利用电耙绞车的电耙导线牵引其中一侧的上山巷道内的电耙斗向上移动至采场落矿点；改变电耙绞车的转向，电耙斗向下耙出矿石，同时另一侧的上山巷道内的电耙斗被动向上移至此采场的落矿点；随后再次改变电耙绞车的转向，实现该侧电耙斗向下耙出矿石。本发明通过设置单硐室、单电耙绞车服务双采场的双电耙斗组合出矿，将电耙绞车循环变向实现双侧电耙斗交替耙矿出矿，使得盘区内的出矿效率提高一倍，电耙绞车和硐室的投入降低一倍；在提高采矿出矿的同时，降低了开采的成本，实现较好的经济效益，具有较好的实际应用价值。