本发明提供一种实现伞型锚与注浆体协同抗拔的方法，该控制标准按极限锚固力对伞型锚进行循环张拉，直至张拉位移S2小于注浆锚杆或锚索极限锚固力对应的张拉位移S1，从而保证锚固时伞型锚在注浆体初凝之前达到极限锚固力，实现浆与锚协同锚固；实施时，在锚杆或锚索全段套装隔离层后，将伞型锚安装在锚杆或锚索端部，安放至锚孔底部，然后开始注浆，且在注浆至锚孔孔口后，立即按上述控制标准完成循环张拉并锁定，即可实现伞型锚与注浆体的高效协同锚固。本发明中控制标准明确，实施方法简单，可大幅提高注浆伞型锚的极限锚固力，促进伞型锚在应急抢险加固与永久修复领域的推广应用。