一种高水平应力作用巷道顶板变形控制方法，包括以下步骤：（1）确定合理的巷道宽度和高度；（2）在巷道两帮上部的肩角围岩处向巷道顶板两侧钻进一组倾斜向上的超前卸压钻孔；（3）对“巷道顶板、巷道两帮、肩角围岩”实施高强高预紧力协同支护控制；（4）在巷道顶板两侧的肩角围岩打设注浆孔并进行注浆加固。本发明可以卸载巷道顶板两侧的高水平应力，将高水平应力转移至巷道顶板深部，并为巷道肩角围岩变形提供补偿空间；可以显著提高巷道围岩的整体抗变形能力，有效避免现有支护方式顾此失彼造成的局部失稳以及全断面的失稳；强化肩角围岩承载能力，增加其抵抗变形的能力，最终确保高水平应力作用下巷道顶板的稳定性。