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公开(公告)号：CN115671660A
公开(公告)日：2023-02-03
申请号：CN202211519254.5
申请日：2022-11-30
Applicant: 易瑾
Abstract: 本发明涉及康复训练器械技术领域，具体涉及一种产后康复训练装置及其使用方法，包括底板，所述底板的顶面中间位置固连有助力机构，所述助力机构包括两个支架，两个所述支架的顶端转动套接有转轴，所述转轴的两端外侧壁均滑动套接有挤压盘。本发明中，通过助力机构的设置，双腿向中间夹紧时通过支撑板辅助腰部上挺，降低腰腹部力量要求，腰腹部挺直后进行提肛动作，收缩盆底肌，完成对腹部肌肉、盆底肌和大腿内侧肌肉的锻炼，使得在进行提肛时，上半身呈倾斜状态，脏器在重力作用下上移从而减轻对盆底肌的压迫和负荷，使得再进行提肛动作时，盆底肌能够更加容易收缩，提高对盆底肌康复锻炼的效果。
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