本发明公开了一种电压源型换流器谐波抑制方法和装置，通过分析交流侧特定次电流谐波分量与电压源型换流器交直流侧谐波的相互作用机理，定义了交流侧电流谐波与交流侧电压谐波、直流侧直流电压的相互作用关系为主作用关系，建立交流侧系统电压存在畸变时的控制策略，令交流侧系统电压谐波分量产生的交流侧电流谐波分量与直流侧电压直流分量作用产生的交流侧电流谐波分量互相抵消，从而实现了特定次交流侧电流谐波分量的抑制。解决了现有的电压源型换流器谐波抑制方法无法计及换流器交直流侧不同频次的谐波分量之间的相互作用，难以分析特定阶次谐波的变化对其他分量的影响的技术问题。