本发明公开了基于小波变换与希尔伯特黄变换的电网阻抗在线估计方法，属于电力电子技术领域，包括：通过并网逆变器向电网注入三角脉冲电流，对逆变器的输出电压电流信号进行采样；将采样dq电压电流信号通过小波变换分解为低频与高频信号；对于低频信号，进行HHT变换，将信号分解成一系列IMF，并计算每个IMF的瞬时频率；对于高频信号进行HTT变换，获取电压电流的频域特征；将高频频域特征和低频时频特征结合在一起，得到信号全局特征；在频域上计算dq轴上的电网阻抗；结合dq域电网阻抗的参数化RL模型，采用复杂曲线拟合方法估算电网阻抗。本发明能够让电网通过光伏、风电等并网逆变器输出参数自动判定电网阻抗，具有快速、可靠、可实时追踪等优点。