一种直接数字频率合成方法，包括如下步骤：确定目标波形的关键节点，并且根据关键节点生成目标相位、目标幅值和一阶导数值；根据目标相位、目标幅值和一阶导数值构建波形查找表；利用频率控制字和相位控制字计算基准相位；根据基准相位和目标相位的匹配关系从波形查找表中读取出目标幅值和一阶导数值；利用目标相位和一阶导数值对目标幅值进行三次Hermite插值，得到实际幅值；根据实际幅值生成数字信号，并且依次通过数模转换和滤波输出模拟波形。本发明提供一种直接数字频率合成方法及合成器，生成的波形精确度更高，并且消耗的ROM资源更少。