本发明公开了一种满足血糖管理需求的个性化智能膳食管理方法及系统，涉及糖尿病膳食管理领域。主要公开了获取用户的每餐个性搭配信息，将每餐个性搭配信息与该用户每日膳食方案信息进行对比，得到膳食搭配优化提示；根据用户基本健康信息计算用户每日所需能量和用户BMI；根据用户BMI判断是否处于肥胖状态，当肥胖时根据每日所需能量和每日膳食方案生成减重膳食方案，并根据减重膳食方案得到每日营养占比；否则根据糖尿病膳食知识得到每日营养占比；基于科学膳食知识以及每日营养占比得到每日食物搭配；根据用户的每日分餐制度对每日食物搭配分配得到每餐血糖控制膳食。本发明实现了糖尿病用户长期动态调整的个性化膳食管理。