本发明提供一种拼装式台座及方法，涉及预制梁台座技术领域。拼装式台座包括多个首尾连接的台座单体，台座单体包括两个型钢支撑件、多个分配梁、钢面板与限位结构，两个型钢支撑件间隔且平行设置，多个分配梁横跨在两个型钢支撑件的顶部之间，且分配梁的下表面、上表面分别与两个型钢支撑件的上表面、钢面板的下表面抵接，限位结构设于两个型钢支撑件的上表面与钢面板的下表面之间，用于限制分配梁与钢面板在台座单体延伸方向上的位移。本发明能够使局部的钢面板在外荷载的作用下发生变形、凹陷时，只需对相应位置处台座单体中的钢面板进行更换，有效降低了使用成本。