本申请公开了一种无线能量传输系统的效率优化集成电路及其优化方法，电路包括接收端、传能回路和发射端，发射端包括接收端模式识别模块，接收端模式识别模块采用正反电流采样结构。方法包括：通过发射端的接收端模式识别模块判断接收端的工作模式；若接收端为空转模式，则发射端切换至低功率输出模式；若接收端为全桥整流模式，则发射端切换至全功率输出模式。本申请实施例能够降低系统的导通损耗，提高系统的效率以及能够根据不同的电流大小实现自适应的阈值产生，扩宽了应用范围。本申请可以广泛应用于集成电路技术领域。