本发明涉及制备扁柏酚的方法，该方法包括由环戊二烯和通式R-X表示的异丙基化试剂制得1-异丙基环戊二烯，式中R是异丙基，X是卤原子等(第一步)；使其与二卤代乙烯酮反应得到乙烯酮加成物(第二步)；分解乙烯酮加成物(第三步)；第一步又包括下述三个步骤：a)制备环戊二烯合金属的步骤；b)环戊二烯合金属与异丙基化试剂在非质子传递极性溶剂存在下反应得到异丙基环戊二烯的步骤；和c)经加热选择性地将产品中的5-异丙基环戊二烯异构化为1-异丙基环戊二烯的步骤。