本发明公开了一种基于热力交换的物联平衡系统及方法，具体涉及管网平衡技术领域，本发明通过数据自检判断模块对采集到的供热数据进行自主判断，自动调控模块依据数据自检判断结果对不符合设定的数据进行自动调控，提高了参数调控频率，避免由于参数调控不及时造成的供热事故发生的可能性，在确定回水温度不符合设定后启动回水回路的增压泵将回水回路的回水增压流入供水回路中进行再利用，实现了管道热量内循环，真正地减少了源头供热，降低了热量损耗，计算了用户水力失衡比，基于流量与阻力特性系数之间的比例关系对用户的水力失衡比进行调控，降低热量分配不合理导致的热量浪费，达到了节能目的。