本申请涉及一种宽频振荡抑制控制方法、系统及介质，方法包括采集实际电网电压，与期望电压进行比较得到实际电网电压与期望电压的偏差；识别所述实际电网电压与期望电压的偏差，根据振荡频率识别其需要补偿的带宽，根据振荡幅值识别其需要补偿的幅值；再次对需要补偿的带宽和幅值进行有效识别，实现带宽和幅值自适应补偿；通过有源阻尼设计方法，对上述的带宽和幅值自适应补偿实现有源阻尼自适应，进而重塑电力电子变流器输出阻抗，抑制宽频振荡。本申请能够根据所采集的电压信息自适应改变有源阻尼的大小，进而抑制不同工况下的宽频振荡问题。