本发明属于高炉炼铁用耐火材料技术领域，公开了一种溶胶增强骨料的铁沟浇注料及其制备方法。该铁沟浇注料包括以下质量百分比的原料：粒径5～8mm的溶胶增强骨料15～25％、粒径3～5mm的溶胶增强骨料12～20％、高铝质颗粒25～35％、碳化硅12～20％、球沥青0.5～3％、添加剂1～3％、氧化铝微粉5～12％、硅微粉1～4％、纯铝酸盐水泥0.5～1.5％，并外加原料总质量3.5～5％的水。本发明采用含硅烷偶联剂的铝溶胶在真空条件下对高铝质骨料进行浸渍处理制得溶胶增强骨料，再将溶胶增强骨料与其它原料一起制备铁沟浇注料，能够显著提升铁沟浇注料的力学性能、热震稳定性和抗侵蚀性能。