本发明提供一种镁基储氢合金复合材料及其制备方法和应用，所述镁基储氢合金复合材料是LaNi5‑YXY和MgH2的复合材料，其中，X为Fe、Co、Al和Cu的一种或多种，Y＝0～0.7且Y不为0。其制备方法包括：1)按照LaNi5‑YXY的化学计量比，将金属原料La、Ni和X进行熔炼，得到块状合金LaNi5‑YXY；2)将块状合金LaNi5‑YXY粉碎，得到粉状LaNi5‑YXY；3)将粉状LaNi5‑YXY洗涤、干燥，得到LaNi5‑YXY颗粒；4)将LaNi5‑YXY颗粒与MgH2混合后球磨，得到镁基储氢合金复合材料。解决了现有储氢材料无法在温和条件下吸放氢、循环性能差等问题。