本发明公开了一种调相机转子内冷水用混合离子交换树脂及其制备方法，该混合离子交换树脂由阴阳离子交换树脂组成，具体为氢氧型、氢型和钠型离子交换树脂，体积比为12～13∶2～3∶1。制备方法包括将阴阳离子交换树脂分别转成硫酸型、氢型离子交换树脂，将硫酸型和部分氢型离子交换树脂混匀，再转型成氢氧型和钠型混合离子交换树脂，与另一部分氢型离子交换树脂混匀，即得目标混合离子交换树脂。本发明的混合离子交换树脂中的三种类型离子交换树脂可同时失效，使离子交换树脂利用率最大化，寿命有效延长，制备过程利用硫酸型与氢型离子交换树脂相近的密度有效避免了均匀性不好的问题，且保证树脂使用寿命和出水水质。