本发明涉及一种测量复合材料层合板内部分层损伤的方法，包括：选取损伤区域中心点建立坐标系；所建立的坐标系Z轴垂直于复合材料表面；根据所建立的坐标系拍摄CT扫描图；根据所获得的CT截面图像判定分层区域；根据所确定的分层区域确定分层边界点；选取经过Z轴的多个截面重复上述步骤；根据测量到的所有边界点坐标绘制极坐标图；最终得到复合材料内部分层损伤区域。本发明能够直观表征复合材料内部分层损伤，精确测量每层间的分层面积，有效避免复合材料产生二次损伤。