本发明提供了一种基于连通器原理的电容器灌胶装置及其方法，包括真空箱、暂存桶、待灌胶的电容器；所述暂存桶和待灌胶的电容器均放置于真空箱内；所述暂存桶设置于待灌胶的电容器一侧；所述暂存桶的底端高于电容器的顶端；所述暂存桶向上开口；所述暂存桶通过自流通管道与电容器相连通；所述自流通管道的一端设置于暂存桶的底端，另一端设置于电容器的底部；所述暂存桶内设置有装有料体；所述料体在重力作用下通过自流通管道进入电容器；所述真空箱用于实现抽真空功能。本发明使进入电容器的料体不含有气泡且能够填充电容器内部所有空腔。