本发明公开了一种风电吊装臂头和起重机，所述风电吊装臂头包括：风电吊装杆头(100)，具有杆端部(A)；顶节臂(200)，具有臂端部(B)，所述臂端部(B)包括枢转连接所述杆端部(A)的枢转连接端(210)以及自由部(220)；和臂头角度调节架(300)，包括连接板(310)以及位置可调地枢转安装于所述连接板(310)上的连接架(320)。连接板、连接架与自由部形成三角结构，连接板的板抵接端，无需固定连接，依靠风电吊装杆头自身重力压靠板抵接端，方便拆装。连接板与连接架之间枢转位置的可调性，能够改变板抵接端的位置，实现风电吊装杆头抵靠夹角的可调性，高效便捷地改变风电吊装杆头的吊载受力和吊载物体的碰杆距离。