本发明公开了一种换流变有载分接开关切换芯子机械受力计算方法及系统，该方法包括步骤：获取有载分接开关各个部件的材质信息，并获取该材质下的有载分接开关各个部件的尺寸信息；基于所获取的有载分接开关尺寸信息和材质信息建立有载分接开关的三维模型；基于三维模型确定有载分接开关机械受力分析的线性方程组F(t)并从线性方程组F(t)确定有载分接开关各个部件的机械受力分布。通过有载分接开关的机械受力分析，根据线性方程组计算有载分接开关各部分的受力分布，以得到准确性较高的计算结果。