本发明公开了一种延伸率高且涂装性能优良的热镀锌IF钢及其制备方法，将钢水进行冶炼和连铸，获得板坯；将所述板坯在1040～1100℃下进行加热，后进行粗轧、精轧，轧后冷却，后在650～710℃下卷取，获得热轧成品，后冷轧、退火、热镀锌和光整处理获得，所述精轧的终轧温度为910℃～950℃，所述冷轧中，采用5道次进行轧制，所述5道次的压下率依次为：25～35％、25～35％、25～33％、20～27％、0.3～1％；所述光整采用的光整机工作辊为粗糙度2.6±0.2μm的镀铬辊；最终所生产的热镀锌汽车用钢板同时要满足延伸率指标，又满足表面轮廓指标。