本发明公开了一种人工湿地填料及其制备方法，属于人工湿地填料制备技术领域。填料的原料包括以下重量份的组分：改性粉煤灰75‑90份、膨润土10‑15份、石灰石20‑25份和吸附剂5‑8份；本发明通过对粉煤灰基进行二次改性提高了粉煤灰基填料的脱氮脱磷效果，吸附剂采用2‑羟丙基‑β‑环糊精改性的活性炭，并加入氯化铁和氯化镧，铁离子和稀土镧离子能够与磷形成稳定络合物沉淀，从而将磷稳固在填料中，同时还能够实现对污水中重金属离子的吸附，赋予人工湿地填料优异的重金属去除效果。本发明的人工湿地填料具有优异的脱氮脱磷效果，同时能够吸附去除污水中的重金属离子，且制备方法简单，具有重要的工业应用价值。