本发明公开了一种能够同时实现吸能和减振功能的镍钛形状记忆合金及其制备方法和应用，涉及NiTi形状记忆合金技术领域。利用冷变形的富镍NiTi合金制备具有负泊松比特征的手形结构，通过对冷变形的富镍NiTi合金构件进行热处理，调控NiTi合金相变行为及力学性能。使NiTi合金构件在冲击变形过程中发生应力诱发马氏体相变，吸收较大的冲击能量。变形后NiTi合金构件保持在马氏体状态，由于马氏体变体之间的相互作用，促进能量耗散，使得冲击完成后构件具有较高的阻尼性能，实现良好的减振效果。