本发明公开了一种高炉炉顶料罐密封阀调整方法，包括：于阀座面向密封胶圈的一端表面满涂石笔；开关两次阀板后，打开阀板观察密封胶圈表面的石笔痕迹；判断所述石笔痕迹于所述密封胶圈表面是否成环形均匀分布，否则根据所述石笔痕迹于所述密封胶圈表面的分布形态确定所述密封阀的调整方式，根据所述密封阀的调整方式对所述密封阀执行调整直至所述石笔痕迹于所述密封胶圈表面成环形均匀分布；利用塞尺在所述阀座与所述密封胶圈之间进行正圆试塞及根据试塞情况进行调整，直至塞尺无法塞入所述阀座与所述密封胶圈之间。该方法有效地保证密封阀检修周期内的密封效果、避免高炉检修后的二次停风，最大限度地降低该类设备故障率，保证高炉的顺稳生产。