本发明属于轧钢技术领域，具体涉及一种550MPa级连续热镀锌结构钢板及其制备方法，按质量百分比计，所述钢板包含：C 0.05～0.12％，Mn 0.3～1.3％，Si 0.10～0.50％，P 0.04～0.09％，S≤0.01％，Als≤0.06％，N≤0.003％，Ti 0.03～0.12％，余量为铁和不可避免的杂质。本发明所述制备方法包括：冶炼并连铸得到钢板坯，将所述钢板坯依次进行热轧、冷轧，得到冷轧钢板；将所述冷轧钢板依次进行连续热镀锌、平整处理，得到所述550MPa级连续热镀锌结构钢板。本发明通过控制钢板中各元素成分及其含量，并通过控制所述热轧、冷轧、热镀锌过程的退火及平整等工艺参数，从而得到一种生产工艺简化的并同时具备较高塑性的550MPa级连续热镀锌结构钢板。