本发明公开了一种隔板及伸缩隔板及货架，隔板包括一块板片，隔板上设有夹持部件、导槽和锁扣，锁扣的轮廓与导槽的轮廓对应使得锁扣能够嵌入导槽并在导槽内滑动，伸缩隔板包括两个组合在一起的隔板，由于导槽和锁扣的作用，两个隔板之间实现伸缩功能。隔板采用对称式设计，节省开发模具的成本，制造方便；相应地，伸缩隔板组合方便，使用灵活，比如相同的一个伸缩隔板可以根据货架的实际规格或者根据货架所承载的货品进行临时调节适配，于是同样的伸缩隔板可以大规模制作降低整体生产成本。此发明用于货架领域。