本发明涉及一种用于对被置于MR设备(1)的检查体积内的主磁场中的身体(10)的至少部分进行MR成像的方法。本发明的目的是促进动脉自旋标记(ASL)MR成像会话的规划并改善灌注加权MR成像中的图像质量。本发明的方法包括以下步骤：通过使被检查身体(10)的一部分经受一次或多次MR血管造影扫描来采集血管造影MR信号数据；‑从血管造影MR信号数据导出定量血流参数；‑根据ASL序列的序列参数和所述定量血流参数来计算ASL序列的标记效率；通过最大化标记效率来优化所述序列参数；通过使所述身体的部分经受ASL序列来采集灌注加权的MR信号数据；并且‑从所述灌注加权的MR信号数据重建MR图像。此外，本发明涉及MR设备(1)并且涉及针对MR设备(1)的计算机程序。