一种隧道二衬混凝土压力监测系统及其使用方法，系统包括压力感应片（1）、压力感应垫片（3）和电控箱，压力感应片（1）安装在二衬台车（2）拱顶，压力感应垫片（3）安装在土工布（4）上。方法包括：安装条带状压力感应垫片（3）；安装软搭接定压型压力感应片（5）和压力感应片（1）；启动电控箱；顶升二衬台车钢模板（10），当软搭接定压型压力感应片（5）测得的压力感应值达到混凝土抗压强度值时，停止顶伸；当混凝土浇筑即将结束时，读取压力感应片（1）在泵送混凝土时的瞬间压力及恒压力，当泵送混凝土的瞬间压力及恒压力跳动变化幅度趋近平稳、且电控箱上对应的条带状压力感应垫片（3）感应灯全亮起时，则停止浇筑混凝土。