本发明提供一种基于ESP薄板坯连铸连轧流程生产薄规格REH380LA钢的方法，包括选择原材料，其中，原材料按质量百分比包括：0.04～0.10％的C、0.15～0.50％的Si、0.50～1.10％的Mn、0.008～0.04％的Alt、0.008～0.04％的Ti、0.010～0.030％的Nb、0.0010～0.0030％的S、0.0080～0.0130％的P、≤0.0035％的N，其余为铁元素；将原材料依次进行转炉冶炼、LF炉冶炼以及RH炉精炼；将从RH炉精炼形成的钢水经过ESP产线生成不同厚度的热轧带钢；其中，在ESP产线中，粗轧出口温度为920～980℃，精轧出口的温度为800～870℃；热轧带钢冷却至530～680℃，然后进入卷取机卷取入库。利用本发明，解决传统生产技术中存在需要后续冷轧及退火等问题。