本发明公开了一种高密度MAA/MAN共聚物泡沫塑料及其制备方法，用于解决现有的MAA/MAN共聚物泡沫塑料密度低的技术问题。技术方案是将单体甲基丙烯酸、单体甲基丙烯腈、引发剂、交联剂、发泡剂、成核剂、密度控制剂和分子量调节剂混合液注入闭合模具内，在强力循环水浴中恒温反应，聚合形成透明或半透明的可发泡MAA/MAN共聚片，MAA/MAN共聚片在强循环热空气中进行预处理，经过预处理后的未发泡MAA/MAN共聚片在强循环热空气中进行发泡，得到MAA/MAN共聚物泡沫塑料板在强循环热空气中进行后处理，制备出高密度MAA/MAN共聚物泡沫塑料。由于加入密度控制剂N,N-亚甲基双丙烯酰胺，制备出的MAA/MAN共聚物泡沫塑料的密度由背景技术的110～150Kg/m3提高到200～450Kg/m3，而且具有低介电特性。