本发明涉及一种新能源开发领域中的海洋波浪能利用方法。目前的海洋波浪能利用系统，是将系统的能量吸收装置吸收波浪能并将其转换成往复运动形态的机械能，再通过能量转换装置将往复运动形态的机械能转换成所需形态的机械能。这种利用方式的优点是结构简单，维护方便；缺点是不能高效地利用能流分布较为分散的海洋波浪能，也不能有效地保护波浪能利用系统。本发明提供一种方法，使各类型的海洋波浪能利用系统能够在变化范围很大的不稳定能流里转换效率达到最高，并在超出工作范围的能流作用下保护系统。