本发明涉及沥青加工领域，涉及一种精制煤液化沥青的方法，包括：(S1)将萃取溶剂与煤液化沥青混合，形成混合物；(S2)将混合物离心，得到离心清液；(S3)将离心清液加热后，执行连续沉降分离或过滤操作，得到沉降清液和沉降底液，或者，得到过滤清液和过滤残留物；(S4)对沉降清液或过滤清液进行蒸馏，得到精制沥青。还涉及所述精制沥青用于阳极碳块的粘结剂的用途。还涉及一种阳极碳块的制备方法，包括：(R1)将所述精制沥青与预热后的石油焦混合，形成混合物；(R2)将混合物混捏，并成型为生坯料；(R3)将生坯料焙烧，冷却后得到阳极碳块。本发明的精制沥青具有软化点高、结焦值高、高温流动性好和QI值低的优点，制备的阳极材料电阻率小和耐压强度高的优点。