本发明提供一种上行随机接入方法及装置，其中应用于站点STA的方法包括：站点STA在第一资源上向接入点AP发送上行传输数据；所述STA接收所述AP发送的第一指示信息；所述STA基于所述第一指示信息确定所述STA是否为第一STA，所述第一STA分配有所述第一资源；在所述STA为第一STA的情况下，所述STA在所述第一资源上向所述AP发送上行传输数据。本发明避免了在同一资源上由于随机竞争可能导致的多次接入失败，有效降低STA的碰撞，同时提高系统吞吐量和资源的利用效率。