本发明提出了一种考虑电网支撑能力约束的直流落点及定容优化规划方法，其步骤为：首先，收集规划年份的电网数据，包括负荷情况、各类发电机组的数据、拟投建直流线路的候选落点集合、拟投建交流线路候选集合；其次，构造涵盖直流落点优化、接入方式选择以及交流网架扩建的上层规划模型和考虑电网支撑能力约束的下层运行校验模型，确保直流落点方案实施后电网安全稳定运行；最后，利用Benders分解法对上层规划模型和下层运行校验模型进行迭代求解，得到最优的直流落点、接入方式及网架扩建方案。本发明在为受端电网提供直流规划方法的同时保障了直流馈入后受端电网的安稳运行，实现了对大容量特高压直流馈入电网的合理规划。