本发明公开了一种驾驶辅助方法和头盔设备，所述头盔设备包括显示模块、音频模块以及数据采集模块；所述显示模块配置于所述头盔设备护镜上至少部分区域，所述数据采集模块包括至少一个摄像头模组；所述驾驶辅助方法包括：利用至少一个摄像头模组，采集预设范围内的图像信息；根据预设范围内的图像信息，确定预设范围内的道路交通信息；在检测到道路交通信息异常的情况下，分别生成语音提示信息以及文本提示信息；利用音频模块播放语音提示信息，以及，利用显示模块显示文本提示信息。通过上述技术方案，可以在驾驶人佩戴头盔、视野范围受限的情况下，提升驾驶安全性。