本申请涉及一种含益生菌的抗衰老组合物及其应用，属于含益生菌的抗衰老组合物领域。本申请提供的抗衰老组合物采用菌粉与抗氧化的成分配合，其中抗衰老组合物包括长双歧杆菌粉、植物乳杆菌、克劳斯氏芽孢杆菌粉、肠球链球菌粉、木瓜酵素、虫草花多糖、山奈酚和谷胱甘肽，该组合物相比其他抗衰老组合物具有明显的协同配合效果，经谷胱甘肽(GSH)、丙二醛(MDA)和超氧化物歧化酶(SOD)活性检测，结果显示具有显著的活性氧组分清除以及氧化应激缓解效果，通过缓解氧化应激损伤，清除体内的自由基，从而有效地延缓衰老。