本发明涉及光缆接续技术领域，公开了一种光缆接续保护盒及接续方法，其中，一种光缆接续保护盒，包括：保护外壳；支撑板；底板；壳盖；以及设置在底板顶面上方的单芯热缩套管，还包括：用于安装单芯热缩套管的支架机构；以及设置在底板顶面上的匹配连接机构；其中，所述匹配连接机构包括：管道组件；以及用于带动管道组件一端移动并与单芯热缩套管能够对接的调节机构；通过设置管道组件，能够让第一光缆线在管道组件插入时，第一光缆线沿着管道组件能够快速对接到单芯热缩套管内部，简化人工操作，提高插线速度，并且管道组件能够调节第一光缆线对接到不同位置第二光缆线上，满足不同位置的光缆接续需求。