本发明提供了一种基于燃爆感知的氢气燃爆抑制测试装置及方法，属于可燃气体燃爆安全技术领域，包括测试管道系统，所述测试管道系统由多种测试管段首尾相连而成，所述测试管道系统上设置有进气口，通过进气口连接配气系统，每个测试管段上壁面中心处设有螺纹接口，能够安装压力传感器、火焰传感器以及点火系统，螺纹接口两侧设有细水雾喷头，细水雾喷头与细水雾系统相连，能够在管道空腔内产生并喷洒细水雾。本发明用来测试不同氢气比例的掺氢天然气在复杂、受限空间内爆炸的火焰传播和超压特性，测试不同抑爆方法对掺氢天然气的爆炸抑制效果，以及这些抑爆方法对燃爆感知的快速反应效能。