本发明提供了一种跑地鸡生态养殖系统及养殖方法，属于生态养殖技术领域。包括若干养殖单元，养殖单元包括两根相互平行的铺地轨道和可沿铺地轨道滑动的移动养殖车，移动养殖车包括车架和位于车架上的鸡舍和养殖平台，车架上设置与铺地轨道配合的滚轮，车架外圈的上方设置上部围栏，养殖平台和鸡舍之间通过一隔板分隔，隔板上开设有舍门，车架上设有位于养殖平台下方的下部围栏，养殖平台上下分别形成离地养殖区和地面养殖区，养殖平台靠近鸡舍的一端和远离鸡舍的一端分别具有第一通槽和第二通槽，养殖平台与舍门之间设置互通的连廊，利用驱赶板驱赶鸡禽以增大其活动量。本发明具有能够增大鸡禽运动量等优点。