本发明涉及临空作业区域安全防护领域，具体涉及一种临空作业区域防护系统及方法，包括：支撑组件，包括若干立杆且通过基础座连接至作业基础，基础座上设置复位偏转结构和锁止结构；张拉组件，包括用以连接防护索的立架，与防护索连接并张紧的重力块；倒杆组件，包括用以牵引防护索离开立杆并推倒立杆的偏转引导组件，用以将防护索牵引回到立杆并促使立杆复位直立的复位引导组件。本发明通过设置支撑组件形成防护面，对临空作业区域进行安全防护，提高了人员临空作业的安全性；同时本发明中的的起重设备在行进过程过程中能够同步进行倒杆操作，避免防护系统的存在影响起重设备的通行，且防护系统允许起重设备能够往复行进，使用更为灵活方便。