本发明属于电力系统技术领域，公开一种高压电网主保护丢失异常工况下的距离保护方法，包括以下步骤：步骤一，判断相关厂站是否为异常工况；步骤二，根据步骤一获得的异常工况的判断结果，划定局部电网应急保护边界，并确定待修改定值的保护装置及其位置，同时确定待修改定值的保护装置在异常工况下的保护对象与保护范围；步骤三，按照异常工况下的应急边界处保护装置距离保护定值修改原则，对距离保护定值进行在线整定计算；步骤四，完成定值远程执行，同时将定值文件上传至服务器。本发明在避免拉停正常运行的一次设备的同时，保证了应急保护区域内始终带保护运行，极大地提高了电网运行的可靠性与安全性。