本申请涉及锌离子电池技术领域，具体为一种无枝晶锌基电池复合电极及其制备方法和应用，其制备方法包括以下步骤：使用聚醚多元醇、有机硅树脂和聚碳酸酯溶解于第一溶剂，加入二丁基锡二月桂酸酯，制备初始溶液；滴加二异氰酸酯，制备聚氨酯预聚物；加入扩链剂，经加热、冷却、水洗、沉淀后，制备亲水聚氨酯；将亲水聚氨酯溶解于第二溶剂中获得质量浓度为3‑7%的聚氨酯膜液，将聚氨酯膜液涂覆在锌和玻璃纤维隔膜之间，辊压后干燥10‑30min，获得无枝晶锌基电池复合电极。本申请通过在负极表面涂覆网状亲水聚氨酯填充玻璃纤维孔隙，有效抑制锌离子电池负极锌枝晶的刺穿，提升隔膜强度的同时保持较高的亲水性。