本发明涉及电力系统领域，特别是涉及一种全屋智能家居功率调控系统及方法。碳信号接收器用于接收来自交流电网传递的实时碳信号；碳信号处理器用于处理来自碳信号接收器的数据，完成数据更新和保存，并计算给出数据集相应的特征值；参数设定模块用于根据碳信号处理器提供的特征值以及用户控制指令进行全屋电器运行通断状态及特征参数调节；运行功率调节单元用于根据参数设定模块提供的运行通断状态参数及特征参数调整电器运行状态及功率。以实现在保障用户需求的基础上实现对建筑末端分散智能电器的控制调度，并参与建筑负荷柔性调节，降低系统运行碳排放。