本发明公开一种改性VAE乳液及其制备方法，所述改性VAE乳液包括磷酸酯和VAE乳液，其中，所述VAE乳液包括单体、引发剂、乳化剂、连续相体系和pH调节剂，利用磷酸酯对VAE乳液进行改性，所述VAE乳液在聚合过程中，添加磷酸酯，对VAE乳液进行交联改性，磷酸酯可在燃烧时生成特殊的物质，抑制燃烧过程中的氧化反应，产生窒息作用从而起到阻燃的效果，由于VAE乳液的树脂结构与磷酸酯具有较好的相容性，从而能够更好地将阻燃剂均匀地分散在基质中，进一步提高阻燃效果，提高了VAE乳液对难粘材料的粘结性能，同时，由于磷酸酯中的～O～键使聚合物链段更具柔顺性，提高了VAE乳液对难粘材料的粘结性能，同时赋予了VAE乳液更高的粘度、稳定性和阻燃性。